我前几天撞到了膝盖下三寸的地方被撞了很痛。

导读：变酸→变胀→变热，这个过程就是给你的膝关节开始注入了膝关节液的全过程。而膝关节液体，就是缓解关节疼痛的润滑液。 　　很多人饱受膝关节疼痛折磨，甚至影响到日常生活。以下四种人需要重视这篇文章：关节嘎巴嘎巴响的人；腿疼的人；上下楼腿疼、膝盖疼，有骨刺；O型腿的。 　　为什么会有膝盖问题？ 　　膝关节冷、上下楼梯疼、软弱无力、骨刺等……这都是常见的膝关节问题。 　　

导读：变酸→变胀→变热，这个过程就是给你的膝关节开始注入了膝关节液的全过程。而膝关节液体，就是缓解关节疼痛的润滑液。 　　为什么会有膝盖问题？ 　　膝关节冷、上下楼梯疼、软弱无力、骨刺等……这都是常见的膝关节问题。 　　首先，年龄问题。膝盖就像是榫卯结构一样，榫卯用久了会不合套。关节用了十几年的膝关节出问题也是正常。 　　第二，膝关节这地方血管很少，它受损一般都是磨

导读：因为我们膝关节受力的时候，大部分力都被肌肉吸收了，剩下的力也是分散到骨头上，而不是到软骨上，除非肌肉出问题了，或者骨头受伤了，外力才会作用到软骨上。 生活中，我们总是听到这种说法，就是爬山、跑步这些运动会伤膝盖，老了就会得关节炎。 真是这样吗？最近《科学世界》杂志有篇文章专门讨论了这个问题。 首先，我们之所以得关节炎，主要是由于连接关节的软骨出了问题。 因为关节软骨是不供血的，受伤之后就没有

2018-08-15

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