吃了东西总是不消化，有没有什么解决办法呢。

你的自述情况来分析应该是因为胃部不适，可以使用健胃消食口服液健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积，症见不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满；消化不良见上述证候者。