我手淫有十年了，现在27岁,年少不懂事经常手淫

长期手淫会导致肾虚，建议使用阳虚男体质套餐1.海狗丸(京果)：温肾助阳。用于肾阳虚引起的腰膝酸软，神疲乏力肢体困倦，怕冷，夜尿频多，气短作喘。现在开始戒掉手淫习惯，尽早就医治疗。