想减肥该怎么办？要是有一些药能让我马上好就好了。

是这样一个情况的，减肥不容易，慢慢来，通过饮食和运动结合效果较好，可以游泳，健身，清淡饮食，少吃油腻食品，不要放弃。千万不要吃药。