我的压力比较大，经常肚子不舒服，大便粗，感觉消化不干净。

导读：微笑不仅能使人心情舒畅、精神振奋，兴奋中枢神经，促进消化液的分泌，还可以缓解紧张、消除郁闷，促进体内各系统良性循环、改善免疫系统功能。自然而持久地微笑，有助于使肺气散布全身，帮助排毒。 　　促消化：排毒又养颜 　　微笑不仅能使人心情舒畅、精神振奋，兴奋中枢神经，促进消化液的分泌，还可以缓解紧张、消除郁闷，促进体内各系统良性循环、改善免疫系统功能。自然而持久地微笑，有助于使肺气散布全身，帮助排

导读：相信很多妈妈都遇到过宝宝消化不良的情况，这个也是比较常见的，因为孩子的肠胃功能本来就不是很完善，存在积食，消化不良也是常见的，但是对宝宝来说危害却不小，毕竟宝宝正处于长身体补营养的时候，消化不好，营养很难跟得上。 　　夏天由于天气太热，宝宝不怎么爱吃饭，好不容易到了凉爽的秋季，宝宝食欲上来了，恰好又是贴秋膘的时机，很多妈妈可不愿错过这个给宝宝补充营养的好机会。 　　但是贴秋膘要有度，吃饭也不

导读：久坐已经成为健康的隐形杀手，办公室的上班族，马路上的开车族，他们的腰背不仅承受着巨大压力，患上一些腰颈椎疾病，而且久坐的人血气时常累积于腹部，所以会常患有胃闷、胃痛、消化不良、便秘等症状。 　　久坐已经成为健康的隐形杀手，办公室的上班族，马路上的开车族，他们的腰背不仅承受着巨大压力，患上一些腰颈椎疾病，而且久坐的人血气时常累积于腹部，所以会常患有胃闷、胃痛、消化不良、便秘等症状。 　　作为肠胃疾

2018-06-10

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