后背脊椎左边痛有一星期，一直都是这样的。

活动不当有关系也就是说劳损的可能性是很大的，可以使用痛畀帖(腰椎病痛型) 适用于急性腰扭伤，腰肌劳损，腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄症所致的腰腿疼痛病症。