秋冬季节如何通过萝卜养生
导读:一到秋季一些朋友就喜欢吃萝卜,萝卜含有丰富的矿物质,具有健脾消食、清热解毒的功效。秋季本就干燥,适当的食用萝卜可以有效的缓解各种秋季不适症状。 一到秋季一些朋友就喜欢吃萝卜,萝卜含有丰富的矿物质,具有健脾消食、清热解毒的功效。秋季本就干燥,适当的食用萝卜可以有效的缓解各种秋季不适症状。 明代医药学家李时珍曾经这样盛赞萝卜“可生可熟,可菹可酱,可豉可醋,可饭”,是&
白萝卜加它一起炖,降三高特有效,立冬前吃十天,顶得上吃半年
导读:大家都知道,民间素有“十月萝卜赛人参”“萝卜上市,郎中下市”的说法,但是霜降后的萝卜格外甜、格外营养,因为霜降以后,萝卜启动“抗寒”反应,萝卜所含的淀粉在淀粉酶的催化下水解变成麦芽糖,麦芽糖再经转换变成葡萄糖,葡萄糖就是甜的并且容易溶于水,所以,萝卜就变甜了,同时营养成分也锁住了。 大家都知道,民间素有“十月萝卜赛人参”“萝卜上市,郎中下市”的说
人体这3处淋巴,能够决定你生死!一个手法教你自查!
导读:当有一天有害细胞像病毒一样入侵我们的电脑,与淋巴细胞生死搏斗,淋巴细胞被打败了,有害细胞甚至把杀毒软件弄崩溃了,杀毒软件又更新不了代码,这时就会出现淋巴结肿大,红肿,发炎,免疫系统被破坏,甚至最终淋巴癌,转移全身。 如果我们的身体是一台电脑的话,那淋巴系统就是电脑的安全卫士,淋巴结就是杀毒软件,淋巴管里的淋巴细胞就是杀毒软件里的代码。 当有一天有害细胞像病毒一样入侵我们的电脑,与淋巴细胞