立秋后这几种“酸”性食物, 健胃养胃效果好
导读:夏天消耗了我们大量的元气,因此秋天更需要好好调养身体,尤其是要养护夏天吃了不少寒凉食物的胃。但秋季虽然会越来越凉爽,便于养胃,却也容易秋燥,人的口鼻、皮肤等部位都会出现干燥感,甚至还会有咽喉肿痛、疲乏无力以及大便干结的症状。 夏天消耗了我们大量的元气,因此秋天更需要好好调养身体,尤其是要养护夏天吃了不少寒凉食物的胃。 但秋季虽然会越来越凉爽,便于养胃,却也容易秋燥,人的口鼻、皮肤等部位都
这5种食物开胃助消化,帮你减轻肠胃负担!
导读:酸梅汤还是一种碱性饮品,饮用后有助中和糖类和脂类的酸性效应,加速它们的代谢分解。 聚会不断,少不了大鱼大肉,油腻的食物吃多了会增加肠胃负担,容易引起消化不良,小编给大家介绍几种能促进消化的食物,可以帮你减轻肠胃负担。 1、山楂 吃多了东西、不太好消化的时候吃点山楂丸,无疑是最好的解腻方法。因为山楂中含有的粗纤维高达20%,可促进肠蠕动。山楂还可以增加
香菜健胃消食营养丰富 但是食用有讲究
导读:香菜爱的人很爱,不喜欢的人就是接受不了它的味道。我们经常第一印象认为香菜就是烹饪菜肴时的调味,其实香菜不仅是调味品,它还有很多功效。 香菜爱的人很爱,不喜欢的人就是接受不了它的味道。我们经常第一印象认为香菜就是烹饪菜肴时的调味,其实香菜不仅是调味品,它还有很多功效。 以下,我们就来了解香菜,看看它的功效以及食用禁忌。…… 和胃调中 香菜辛香升散,能