头面部痒痒抓后起疙瘩，要怎样才能改善这种病症？

你所描述的情况来看你属于过敏现象，可以使用氯雷他定片，适用于缓解慢性荨麻疹、瘙痒性皮肤病友其他过敏性皮肤病的症状及体征。