运动就能降血压
导读:比如生活方式中包括运动锻炼,之所以锻炼无效,还要看是不是还有其他没做到的,比如,虽然每天坚持运动,但是食盐的摄入量过高,油腻吃得太多,这种情况下的锻炼很难中和前两种错误。 有网友问:血压高,医生建议锻炼降压,但效果不明显,既然医生提倡运动,为什么对他就无效呢? 降压方式的选择肯定是先改变生活方式,之后是中药,再不行才吃西药,这个规则是对的,但是,还是要看效果。 比如生活方式中包括运
素食可以降血压
导读:约翰.霍普金斯大学预防、流行病学和临床研究中心主任LawrenceAppel教授则认为,应该重视整体的饮食质量而不是某一种或某一些营养素,另外还需要减少超重患者的卡路里摄入和钠的摄入。他认为广义的素食对健康更有益。 Yokoyama等回顾分析了250多项素食和血压的研究,最终纳入了7项临床试验(其中6项为随机试验)和32项观察性研究,涉及2万多名参与者。近40项研究发现了惊人一致的结果,素食显
什么是“沙坦”“普利”?糖尿病肾病患者在什么情况下使用?
导读:由于RAAS阻断剂能降低肾小球囊内压,使肾小球滤过率减低,临床上部分患者应用后血肌酐较前升高,另外有部分患者出现高血钾等副反应,因此往往对使用这些药物有顾虑。 糖尿病肾病是发达国家慢性肾脏病的主要原因,在过去几十年里其患病率迅猛增加。这些患者的过早死亡、心血管疾病和其他严重的疾病风险的增加,从而造成经常住院治疗和医疗保健费用的增加。虽然糖尿病和高血压的治疗管理有了较大的改进,降低了糖尿