上次例假是10月1号，现在没来，姨妈推迟了11天才来。

建议服用艾附暖宫丸理气养血，暖宫调经。用于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调、痛经，症见行经后错、经量少、有血可以服用妇科调经药物调理的。希望能帮到你。