有手淫习惯，手淫后腰酸畏冷，感觉浑身没劲的。

导读：如今，跷二郎腿已成为许多女人的经典坐姿。特别是白领丽人，每天长时间坐着，感觉翘起二郎腿，身体会舒服一些。然而，经常跷二郎腿会对女性带来严重的伤害。 　　人在日常生活中，会有一些不规范的小陋习，这些坏习惯一旦养成，就很难改掉了，这不仅影响人们的生活质量，还会危害身体健康。对于女性来说，这两个坏毛病最好能改就改。 　　跷二郎腿别超10分钟 　　如今，跷二郎腿已成为许多女人的经典坐姿。特别是白领丽人

导读：除了吸烟外，吸二手烟也同样会使心脏受损。如每周3次，每次在别人吐出的烟雾中呆30分钟，患心脏病的几率就会明显增加。所以，戒烟是降低心脏病风险的第一要素，为了自己的家人的健康，来一场"戒烟运动"吧! 随着人们生活方式不断变化，人类疾病谱发生明显改变。心血管疾病已成为威胁人类健康的头号杀手，对人类寿命影响巨大。数据显示，非传染性疾病引起的死亡，48%归因于心血管病，每年导致全球超过1700万人死亡，预

导读：吸烟的危害是长久的，巨大的。烟草中含有的尼古丁，会刺激激心脏传导系统，心跳会加快，造成心脏负担加重;另外，尼古丁还会刺激肾上腺释放一种物质，增加心肌应激性，引起血管收缩，更易形成血栓，导致心肌缺氧，诱发心脏病。 随着人们生活方式不断变化，人类疾病谱发生明显改变。心血管疾病已成为威胁人类健康的头号杀手，对人类寿命影响巨大。数据显示，非传染性疾病引起的死亡，48%归因于心血管病，每年导致全球超过170

2018-07-12

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