怎么样可以快速祛痘祛那种闭合型的小痘

建议多吃点水果蔬菜，忌辛辣刺激性食物，多喝温开水，保暖，建议服用维生素C，复合维生素，外用维a酸乳膏

每次打完球出很多汗脸上就会过敏长很多小痘这该如何处理

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