您好，心情压抑，怎么处理

有什么药物控制的吗？

心情压抑最好不要使用药物治疗，这些心理问题可以选择运动跑步，寻找要有倾诉的。还可以选择出门旅游！一个人背着行囊，带着为数不多的银子，也不用走的很远，只要那风景优美，人杰地灵就足够了。出去呼吸一下新鲜的空气，与当地的居民一起生活，体会他们的风俗和生活习惯。。。因为这些你会觉得活着是一件很美好的事，世上还有这么多我们所不知，所没体验过的东西！

那些含咖啡因的不要吃，有含兴奋作用的药物都不能吃，不然有以后有依赖作用