最近老是想坏的事情心里好害怕怎么办

这是心理 方面的原因，如果感觉很不好，需要看心理 医生

特别痛苦感觉老是有不好的事情要发生

心理 原因，需要分散注意力，有一定的帮助

然后客观的家里人看到我这样脾气都特别大让我更没有安全感更害怕

我该怎么办啊医生

咨询一下心理 医生，会有帮助，因为这需要原因上去治疗，

焦虑，抑郁，都会有这样的表现