感冒时吃这几道菜,比吃药效果强100倍!值得收藏!
导读:绿叶蔬菜含有较多的维生素C,对感冒病毒有一定抑制作用。许多蔬菜水果如梨、猕猴桃、柑桔及各种蘑菇,能提高人体的免疫力。 建议一:蔬果不能少 绿叶蔬菜含有较多的维生素C,对感冒病毒有一定抑制作用。许多蔬菜水果如梨、猕猴桃、柑桔及各种蘑菇,能提高人体的免疫力。适当多吃些富含锌的海产品如牡蛎等,对调节机体的细胞免疫状态以防御感冒也有益处。另外,蔬菜水果属碱性食物,摄食后可维持机体一定的碱性环境,
感冒后,一定要做的8件事
导读:感冒病毒会在体内潜伏18—48个小时,然后突然爆发。最早出现的症状主要包括咽喉肿痛、打喷嚏、鼻塞流涕、身体疲倦。 感冒病毒会在体内潜伏18—48个小时,然后突然爆发。最早出现的症状主要包括咽喉肿痛、打喷嚏、鼻塞流涕、身体疲倦。 感冒攻击每个人的次数也不一样。儿童每年会感冒8—10次,上学的孩子会达到12次之多,这不是因为他们抵抗力差,而是因为孩子们关系更亲密,病毒
普通感冒和流感的真正罪魁祸首,你了解吗?点进来看看吧!
导读:炎症说到底就是将你所有的免疫细胞——T细胞和其他白细胞——带去病毒所在的地方,让他们狠狠干一架,摧毁和消灭所有的病毒分子。这就涉及到需要在受病毒感染的地方发信号,然后让附近血管肿胀形成漏洞,让白细胞可以更容易地进入身体组织。 普通感冒和流感由病毒引起,但是它们带来的症状——从流鼻涕到喉咙疼、到发冷再到绿色鼻涕黏稠物——却是由我们自身免