“大姨妈”会报警!
导读:月经期持续3-5天,一直挺正常的。突然这次2天就没了,要不就淋漓不尽,伺候大半个月还送不走。到底发生了什么?其实,偶尔一次月经期的时间和往常不同也没必要过度担心,很有可能和近期压力大、生活不规律、环境改变等因素有关。先观察,之后月经期持续异常,就要到医院进行就医。 这个亲戚可不简单,每月她的到访总让我们心情郁闷、身体浮肿、浑身不爽。可若是她姗姗来迟,或是调皮乱来,同样会令广大女同胞甚至男人们胆
击破关于大姨妈的8个谎言
导读:生理期少喝咖啡、茶、可乐,少吃巧克力等含咖啡因的食物。樱桃、苹果、柠檬等水果容易使血管收敛,不利于经血排出,易引起痛经,经期最好也不要吃。 传言1.巧克力能治疗痛经 真相:巧克力能治痛经的说法在女性群体中流传甚广,但妇科专家则认为这种说法没有科学依据。此外,生理期大吃特吃巧克力和甜食,不但无法消除生理周期综合征,反而可能造成血糖不稳定,加重生理期不适症状。
三类人喝豆浆会要命
导读:豆浆含丰富的优质蛋白质、必需脂肪酸、B族维生素、维生素E和膳食纤维等营养素,且含有磷脂、低聚糖,以及异黄酮、植物固醇等多种植物化学物质。豆浆虽然营养丰富,但也不宜多喝。肠胃功能差、肾病患者、痛风患者要少喝或不喝。 豆浆是国人喜爱的饮品,但专家表示,对于某些疾病患者,喝豆浆要慎重。 豆浆含丰富的优质蛋白质、必需脂肪酸、B族维生素、维生素E和膳食纤维等营养素,且含有磷脂、低聚糖,以及异黄