拔草的时候腰突然疼，有没有什么解决办法呢？

考虑是腰部的扭伤导致的，可以采取针灸按摩等。用跌打扭伤灵酊，祛风止痛，活血消肿。用于跌打扭伤，瘀血肿痛，风湿性关节炎，腰腿酸痛。