我周六晚上做了140个俯卧撑，周日起来肱三分享 微信朋友圈微信好友取消2016/12/13性别：男病情描述：我周六晚上做了140个俯卧撑，周日起来肱三头肌痛，周一，起来更疼，连腹肌，三角肌，背阔肌都疼，手臂连90度也弯不了，今天起来没周一疼了，腹肌不疼了，但手臂还是很难弯曲90度，但比昨天好一点，。 2这是正常恢复症状吗
医生回复：2016/12/13回复，这个是由于剧烈运动造成肌肉拉伤，现在是慢慢恢复了，问题不大 ，过几天就会好的 追问如果是肌肉完全拉断是有什么症状？ 回复不会拉断的 追问好的，那有什么方法可以更好的恢复？ 回复这个你可以泡个热水澡，注意休息，不要再次剧烈运动 在线陈医生医师 中西医_中医_针灸科 辉县市城关镇卫生院立即咨询已为27194位患者解除疑问
