我80岌中度贫血吃力蜚能的同时还要吃B12和叶酸吗？都吃多少量？

导读：怀孕前长期服用避孕药、抗惊厥药等，可能干扰叶酸等维生素的代谢。计划怀孕的女性最好在孕前6个月停止用药，再补充叶酸等维生素。 　　叶酸的作用很重要，是蛋白质和核酸合成的必需因子，血红蛋白、红细胞、白细胞快速增生、氨基酸代谢、大脑中长链脂肪酸如DNA的代谢等都少不了它，补充叶酸还可以预防神经管缺陷胎儿的出生。 　　很多准备怀孕的家庭都知道提前补充叶酸，因为补充叶酸是有好处的，但是也同时要知道另外一点

导读：怀孕头3个月内缺乏叶酸，可引起胎儿神经管发育缺陷、低体重、唇腭裂、心脏缺陷等畸形。准妈妈在备孕期间就服用0.4毫克叶酸可以下降胎儿畸形率。 科学补叶酸全攻略 叶酸是女性孕期需要着重补充的元素，叶酸（folicacid）也叫维生素B9，是一种水溶性维生素。富含于新鲜的水果、蔬菜、肉类食品中。叶酸主要在十二指肠及近端空肠部位吸收。人体内叶酸储存量为5～20mg。叶酸主要经尿和粪便排出体外，每日排

导读：调查发现，相比于每天叶酸补充量在400-1000ug的孕妇，怀孕期间每天叶酸补充量超过5000ug的孕妇其子女的精神运动量表分数显著低下，精神运动发育迟缓的风险也会升高。可见，高剂量叶酸补充可能会危害婴儿智力发育。 　　认识叶酸作用 　　预防孩子神经管缺陷、贫血、唇腭裂，当然这是在正常的剂量下对宝宝和妈妈都有积极影响。 　　过量服用：叶酸可以在细胞内蓄积，如果一段时间内超量补充叶酸，会造成红细

2018-07-10

2018-07-10

2018-07-10

2018-07-10