医生，我最近减肥，一般晚上都不吃东西，但
2016/12/07
性别：女
- 病情描述：医生，我最近减肥，一般晚上都不吃东西，但昨天晚上，我心情好不，就吃了东西，结果，我早上起来量体重，胖了4斤 为什么呀，会胖这么多
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- 你平时晚上喝水多吗？
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- 不多啊
- 追问
- 昨天晚上相对于平时，吃的有点多，但是，我也没吃多少，就多喝了点酸奶
- 回复
- 每天都喝酸奶吗？
- 追问
- 不，就昨天喝了
- 回复
- 平时经常运动吗？
- 追问
- 不……
- 追问
- 我就靠不吃饭减肥
- 回复
- 那是不好的，需要运动的，
- 追问
- 医生，我难道以后只要一吃就会胖吗，
- 追问
- 我坚持了好久，就这样一夜之间胖了4斤……
- 回复
- 从今天起按时的运动，是绝对有帮助的，
- 追问
- 医生，我每天晚上跑3公里
- 追问
- 行吗？
- 追问
- 医生，我现在180斤，
- 追问
- 我从小就胖，
- 追问
- 我即使不吃饭也很难减
- 回复
- 如果坚持的话一定会成功的，
- 追问
- 医生，我想一个月瘦10斤
- 追问
- 什么样的方法才有可能呀
- 回复
- 坚持运动和节食，一个月五斤应该还是可以的，
- 追问
- 一个月10斤，不能吗，
- 追问
- 我想快点减肥
- 追问
- 我每天中午只喝粥，晚上吃水果
- 回复
- 是要循序渐进的，
- 追问
- 晚上跑步，
- 追问
- 能瘦10斤吗，
- 回复
- 要看你能不能坚持，
- 追问
- 医生，我要是坚持住了，
- 追问
- 一个月能瘦10斤吗，
- 回复
- 增加运动量是可以的，
- 追问
- 就是，加强运动?
- 回复
- 是的，
- 追问
- 晚上跑步30分钟，能吗，
- 回复
- 是可以的，早上起来也要运动一下，
- 追问
- 嗯嗯，那这样，我一个月就能瘦10斤是吧
- 回复
- 是有可能的，
- 追问
- 医生，可能会大点是吧！
- 回复
- 是的，
- 追问
- 谢谢医生~
- 回复
- 好的，再见，稍后请评价，谢谢！
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