进行减肥运动,之后,肌肉又酸,又疼的,是咋了?分享 微信朋友圈微信好友取消2016/12/04性别:女年龄:28病情描述:昨天晚上,我做了减肥的运动,今晚,刚开始做时,肌肉就又酸又疼的。我要停止这运动么?
医生回复:2016/12/04你的这种症状,应该是,因为之前,很久没有运动过,现在又,突然进行了激烈的运动,才导致的,肌肉疲劳。建议你,坚持,做适量的运动一段时间,你的情况,就会缓解的。网页提问微信提问