什么是痰湿?痰湿体质的人如何注意饮食?
导读:“脾为生痰之源,肺为贮痰之器。”脾是产生痰的源头,因为脾之虚弱,水谷精微无法得到及时地运化,才滞留下来,凝结成痰。 脾为生痰之源,肺为贮痰之器。”脾是产生痰的源头,因为脾之虚弱,水谷精微无法得到及时地运化,才滞留下来,凝结成痰。 脾主升清,它要将精微物质上输给肺,当脾虚生了痰之后,这些痰也会随着精微物质一起上输到肺中。 当肺中的痰越积越多,我们就会感觉到,并且本能地通过
甲亢病人在服药期间及饮食上应注意?
导读:甲亢病人在服药期间及饮食上应注意什么呢?想知道就去下文看吧,很能增长见识哦,像保持心情平静、防劳累.保持充足的睡眠以及保持心情舒畅等。 甲亢病人在服药期间及饮食上应注意: 1、禁忌辛辣食物:辣子、生葱、生蒜; 2、禁忌海味:海带、海虾、带鱼; 3、禁忌浓茶、咖啡、烟酒; 4、保持心情平静、防劳累. 5、保持充足的睡眠以及保持心情舒畅; 6、工作、学习放松心情
拔罐减肥期间饮食上该注意的5项
导读:过多摄入脂肪可导致酮症,在限止饮食能量供给的同时要限止饮食脂肪的供给,特别是动物性脂肪的供给。脂肪轻易沉淀在皮下组织和内脏器官四面,从而导致脂肪肝和一些心脑血管疾病的发生。肥胖者饮食脂肪应操控在总摄入能量的25~30。 拔罐减肥怎样做才更加有效呢?拔罐减肥期间配合饮食减肥起到的效果是双倍的。只是,很多朋友不知该如何选择饮食,从而拒绝一切可能引……