苹果的食用禁忌 这4类人吃苹果危害翻倍?
导读:苹果是生活中很常见的水果,营养丰富,水分很多,很多人都爱吃。苹果虽然好,但是也有一些食用禁忌。那么,苹果有哪些功效?苹果有哪些食用禁忌?下面就跟小编一起来看看吧! 苹果是生活中很常见的水果,营养丰富,水分很多,很多人都爱吃。苹果虽然好,但是也有一些食用禁忌。 那么,苹果有哪些功效?苹果有哪些食用禁忌?下面就跟小编一起来看看吧! 苹果的功效 1、止泻 因为苹果含有丰富的鞣
苹果豆腐减肥法 3天狂甩5斤
导读:苹果中的维生素和果胶搭配豆腐中丰富的大豆蛋白,不仅能满足一天的代谢营养需求,而且热量非常低。加上前两日的排毒清肠,第三日已经开始大面积消耗脂肪。 苹果是减肥水果中的王牌,因为它富含果胶和果纤维,热量仅有23大卡/100g,不仅热量低而且饱腹感也很强。豆腐含有丰富的矿物质、大豆蛋白、卵磷脂,是减肥期间不可缺少的营养减肥食材。苹果和豆腐搭配绝妙三日减肥餐,轻松帮你减重5斤以上,还不赶紧来学一学?
便秘还上火,试试偏方陈醋泡苹果
导读:在中医学中有用陈醋和苹果搭配治疗便秘的方法,安全有效老幼皆宜(此法不适合有消化道溃疡及胃酸过多的患者)。 便秘的危害众所周知,不光能引起口臭、冒痘、痔疮出血,还会诱发心肌梗死和脑中风。 在中医学中有用陈醋和苹果搭配治疗便秘的方法,安全有效老幼皆宜(此法不适合有消化道溃疡及胃酸过多的患者)。 肠胃易上火,陈醋泡苹能治老便秘 民间有句俗语:“便秘用陈醋,胜过药无数&r