用药有疑惑?医师给你正确 用药指导
饮食333,减肥更简单
导读:如果根据自己的作自己时间,过的是朝九晚五的生活,那么在三餐里,早餐绝对不能省,晚餐一定要少吃。因为很多肥胖者,均是三餐不定时,更不定量,最后变成饥一顿,饱一顿,忙时饿着,闲时就大吃而特吃等。 减肥方法千万种,但有一条肯定是和饮食密切相关的。因此,有节制地吃喝,良好的饮食习惯,才是预防肥胖的最有效的措施之一。 因为不管你采用哪种减肥方法,大吃大喝都不行。那么,如何有效且简单
产后减肥45条新规
导读:.悄悄的锻炼:锻炼可随时随刻进行。如在超市站着排队等着结账时,可收紧腹部和臀部的肌肉。那样的小动作有助于强化肌肉。 经过十个月的孕期再加上一年的哺乳期,我们的身体各种进补,再加上多做少动以至于的肚腩出现了,麒麟臂出现了,水桶腰也出现了。 这里我给大家列出了45条建议,只要你能坚持,那么苗条身材指日可待! 1.多菜少肉:如果你已经开始用瘦肉做菜,那麽,在做肉饼时最好把肉量减少一半
cjasn:慢性肾病患者使用hpv疫苗作用未减弱
导读:CKD和接受透析的女孩及年轻女性,对于四价重组HPV疫苗的抗体应答强且持续,而肾移植患者则应答稍弱。亟待有更多研究验证肾移植前使用疫苗或其他疫苗替代方案是否获益。 慢性肾病(CKD)患者和肾移植患者更易患人乳头瘤病毒(HPV)相关生殖系统疾病。 因此,四价HPV疫苗的应用可能具有重要意义。而CKD相关的免疫异常和免疫抑制可能影响疫苗的最佳作用。近期,有研究者设计了一项实验,探究患CKD的青春期女