一个橘子五味药!秋冬这样吃,止咳化痰功效太厉害!
导读:橘子具有的芳香味,可以化湿、醒脾、避秽、开窍,除了醒脑开窍外,当感觉乏力、胃肠饱胀,不想吃东西时,适当闻闻橘子的清香,可以缓解不适的症状。 橘子 常吃的橘子,因其酸甜可口,一直以来受到大家的喜爱。但是多数人不知道的是,橘子浑身都是宝! 一个橘子相当于5味药!橘皮、橘络、橘核、橘肉均是“天然药物”。 橘肉:生津止渴 &n
十二种止咳糖浆,哪一种最治咳
导读:如何选择止咳糖浆 秋风起兮感冒多,咳嗽频繁兮喘息难,安得良药兮止我咳? 时近秋冬,感冒咳嗽越来越多。对于这样的小毛病,通常我们的做法是去药店买瓶止咳糖浆回家。不过,当你面对数十种不同厂家的止咳糖浆时,你可如何选择?今天我们来聊聊面对众多止咳糖浆,我们该如何选择。 写在前面 首先需要明确的是大多数止咳糖浆是中药,选择要基于中医寒热理论,所以首先我们应该对自己的感冒咳嗽是风寒还是
秋季肺热易咳嗽,哪种食物最能清肺止咳呢?
导读:竹笋性味甘寒,有清热化痰作用。如《本草求原》中说:“竹笋,甘而微寒,清热除痰。”《随息居饮食谱》亦云:“笋,甘凉,开胸消痰。”因此,风热咳嗽或肺热咳嗽之人,最宜食用。 天气转凉后,很多人都会出现干咳多痰、唇干舌燥等症状,而且还容易反复,一直咳不停。出现这些症状,也许都是“肺热”在作怪!肺热咳嗽容易反复发作,如果只是使用镇咳药、化痰药治疗,只能暂时抑制症状。想要从根本