我旅游时买了玛卡，我是一位25岁的女孩，请问可以吃吗?

首女性也是可以服用的，不过要适量，具有滋补肾的作用，同时饮食方面也要注意一下，忌吃辛辣刺激性食物，祝你早日康复。