选枕头就像谈恋爱,一天有八个小时待在一起,合不合适要看这3点...
导读:枕头合适要注意哪些标准,有4种最受人们欢迎的枕芯,各有什么特点呢? 鞋合不合适,脚知道; 枕头合不合适,身体知道; 选枕头就像谈恋爱,每天8个小时都要和它睡,一定要选合适的。 有时一觉醒来感觉脖子僵硬,酸痛,甚至背部和腰也不舒服,很大可能是枕头不合适的原因。 今天我们就来介绍4种最受大众最喜欢的
这三种粉打在一起吃了10年,顶级中药师:40岁以上最合用
导读:枸杞子被称为“不老果”,具有滋补肝肾、养精明目的功效。徐锡山老师介绍说,此药在药房里就可买到。但人们不要买那种用硫磺熏过、颜色鲜红的,而应尽量买深红色的。 自制补药:利肝胆、活血脉 三种平价中药粉,40岁以上特合适 徐锡山老师经常将西洋参、铁皮石斛、三七一起磨成细粉,装到空心胶囊中,每天服两次,每次服四粒,已经连续服用了十多年。 西洋参性凉,具有补气养阴、清热生津的功效。
这四对水果千万不能搭在一起吃... 特别是晚上!
导读:哈密瓜含糖量在15%左右,钾离子含量相当高,香蕉含钾也很丰富,据检测,每100克香蕉含钾283~472毫克,因此,肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜,避免雪上加霜。 一提起水果,似乎就是多多益善,品种越混杂对身体越有好处。但是要留心下边这四种水果搭配,不但无益还有害! 1.杏仁与栗子:引起胃疼 杏仁与板栗相克。同食会产生对身体有害的物质,引起胃疼。 2.草莓与樱桃: