一不小心扭到，造成的就是痛感起来一点。

你这种情况应该是骨扭到了才会这样的，可以使用独活止痛搽剂，治疗小关节挫伤，韧带、肌肉拉伤。配合三七伤药片，布洛芬缓释胶囊进行调节治疗。