致年轻人:20年后的肺癌,是你现在种下的恶果
导读:致年轻人 最短的是生命, 别以为自己正年轻, 就以了不相干, 来安慰自己。 癌症与我无关, 生命没有如果, 如果是留给后悔者的。 20年后的肺癌, 是你现在种下的恶果。
海参没季节限制,夏天吃海参更是益处多多!
导读:营养学家做过试验,人体在零上四十度比零下,四十度消耗的能量更大,由此可见,夏天的进补很重要。 夏天不补是误区 营养学家做过试验,人体在零上四十度比零下,四十度消耗的能量更大,由此可见,夏天的进补很重要。 夏天人的体能消耗大、新陈代谢快,机体细胞容易衰老,人的免疫力降低,更应吃海参。 同时,久呆空调房中,室内外温差大,更容易造成人体内分泌系统的紊乱,犯困、不爱吃饭,身体健康会大
夏天重养心,想要心脏好,常做3大简单动作!
导读:中医“天人合一”的思想告诉我们,人与自然界是一个统一的整体,有着相对应的规律,自然界的四时阴阳消长变化,与人体五脏功能活动是密切相关的。 夏季是从立夏开始,经小满、芒种、夏至、小暑、大暑,止于立秋前1天。夏季是天之阳气与地之阴气交合之时,自然界呈现一派繁荣景象,而中医认为心与夏季相应,夏季养生重在养心。《素问》记载:“心者,生之本,神之变也,其华在面,其充在血脉,为阳中之太阳,