健客问答

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黑芝麻晚上吃好还是早上吃好，怎么吃最好呢？

2016/10/12

性别：女年龄：32

病情描述：
黑芝麻问味道比较香，个人比较喜欢，买回来是生的，然后炒熟了吃的，配合早餐吃了

这个建议晚上吃比较好，吸收好，效果好，配合别的药物一起吃也可以，配合饭食一起吃也可以，芝麻是保健的还可以和中药一起吃

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