这两天有点便秘，然后吃了芦荟胶囊多久才会见效啊

导读：健客直播|经常便秘怎么办？专家支招治便秘，轻松舒畅！  　　每天蹲厕所比谁都勤快、都规律，但是蹲到腿麻了，还是没出来。拉屎是一种幸福，能在5分钟解决是一种奢侈。几天都没排便，心好累。我们很多小伙伴都有这种不能言说的痛苦：便秘。 　　每天排便几次算正常？ 　　可能会有人会问，我两天才排一次，是不是便秘了？答案往下看~ 　　健康的人群排便次数一般是每日1~2次或1~2日1次，粪便多为成

导读：很多老人都是高血糖、高血脂、高血压人群，所以饮食都比较清淡，这也是导致便秘的原因之一，因为人体也需要油脂的润滑。建议在饮食中加入橄榄油，既能直接润肠，分解产物还能刺激肠蠕动，改善便秘症状。  老年人肠胃功能逐渐减弱，容易便秘，还常并发痔疮、肛裂、直肠脱垂等，严重的甚至会诱发大肠癌。同时，便秘也可能加重三高老人的病情。   便秘该怎么办？症状较轻的老人，可以通过以下几种方

导读：便秘是临床常见的复杂症状，它不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。当便秘发生的时候，那种排而不通的感觉真的是一种难以言说的痛啊 　　便秘是临床常见的复杂症状，它不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。当便秘发生的时候，那种排而不通的感觉真的是一种难以言说的痛啊 　　临床上的治疗有一般治疗，药物治疗，及一些其它治疗方法。对于不同种类不同

2018-08-21

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