健客问答

十九岁会肾虚吗

2014/06/09
性别:男
  • 病情描述:
    以前手淫过 现在有女朋友 腰疼一个月了拍片骨头都没事 会是肾虚吗
你好,你要保证充分的睡眠,多吃一些滋补的食品,比如动物肾脏,海参,虾之类的食物,定期锻炼身体
肾虚患者在应用药物六味地黄丸效果是不错的。治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗.在进行运动的时候,关节,筋等组织也可进行运动,关节,筋由肝所支配,适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力.肾虚患者可以进行散步,慢跑,瑜珈,打网球,打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒.
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