俯卧撑能减掉小肚腩吗？ 这个瑜伽动作除了

可以的，可以把肚子练得更有弹性，更紧绷，平时注意锻炼对身体也是有好处的

你是说瑜伽动作还是俯卧撑

都可以瑜伽也好一些

俯卧撑也可以瘦肚子？

主要是增加力量

那那个仰头抬腿的瑜伽动作呢。