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导读：美国的研究者发现，从植物种子而非大多数的营养补充餐中获取的维生素E，可以阻止肺部疾病的发展。从胡桃、核桃或芝麻种子中获取的一微克(百万分之一克)维生素E就可以抑制致病因子。 　　1、多吃牛排：危险降低29% 　　多吃点牛排：牛肉富含硒元素和维生素B，前者可以抗压，后者可以清除血液中的高半胱氨酸——这是破坏动脉血管内壁的元凶。牛排50%的脂肪是对心脏有益的单链不饱和脂肪酸。

导读：美国的研究者发现，从植物种子而非大多数的营养补充餐中获取的维生素E，可以阻止肺部疾病的发展。从胡桃、核桃或芝麻种子中获取的一微克(百万分之一克)维生素E就可以抑制致病因子。 1、多吃牛排：危险降低29% 多吃点牛排：牛肉富含硒元素和维生素B，前者可以抗压，后者可以清除血液中的高半胱氨酸——这是破坏动脉血管内壁的元凶。牛排50%的脂肪是对心脏有益的单链不饱和脂肪酸。所以，不

导读：染色体是记录了胎儿发育基本信息的载体，记录的信息一旦出现错误，就容易造成流产。据统计约 20%～55% 的早期流产是由于胚胎染色体异常。 一直以来，我们都习惯性地认为， 怀孕后流产是女方的因素， 实际上， 有一些流产尤其是反复性流产， 与男方也有很大关系。 特别是， IT男及网站编辑等长期久坐的人群。 反复性流产为什么和男性有关？ 虽然说，生孩子这回事上， 男性只提供了一条精子

2018-08-19

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