你好，请问喝自己整的椰汁香芋西米露会长胖吗？

这个是不会的，注意不要晚上喝就可以了的，这个白天喝是没有什么影响的

和自己整的芋圆呢

热量高就容易长肉

就是用番薯整的呀??

热量高吗

高啊

油炸的食物都高

芋圆不是油炸食品阿

糯糯的

不是用油炸的吗

不是哦

不好意思我理解错了，我们这边这个是油炸的

就是糖水店买的那些芋圆，不过我是自己整的用番薯

和烧仙草呢？会胖吗？

番薯热量不是很高

这些东西你尽量晚上不要吃，白天吃了运动下就可以了

我那天吃的酸辣粉呢？没有加辣的，就好像普普通通的面一样

不会

凉皮就会把？

我不知道成份

一般的量

不会

好的。请问我为什么运动了还胖了几斤阿

你做什么的运动了

跳郑多燕减肥舞

越跳越胖

减肥不止是运动 还要饮食也注意的

我平时也注意饮食的

我都快晕了

运动了两个月多了

这种运动不行的话 你可以换一种··比如每天晚上出去走公里

现在没有时间运动了

因为要去实习了

可以晚饭后，出去散步一样的·

不是 我是早晚运动的

就是不瘦反而胖了

我去…

但是看上去不像胖了

不过体重就是胖了

可能和体质有关 有些人是易胖的

我实习不知道会不会瘦

去工厂上班

站着

运动还有个运动量的关系 如果你运动的量不够没达到燃烧脂肪的量减肥也难

但是早晚运动也不至于胖了吧

有时候中午也运动的

也跑步跑过一段时间