我宝宝才两个月。我想吃嗖啦是搜身的。宝宝

导读：取站立或坐姿，双脚紧贴地面，与肩同宽，脚趾以抓地、放松相结合的方式，交替刺激经络；练习用二趾和三趾夹东西，然后反复将脚趾往上扳或往下扳，同时按摩脚趾，可刺激脚部穴位，强身健体。 　　1.按摩脚底 　　中医建议大家可以通过按摩脚底、用脚趾抓地等举措来强身健体，达到长寿的目的。 　　取站立或坐姿，双脚紧贴地面，与肩同宽，脚趾以抓地、放松相结合的方式，交替刺激经络；练习用二趾和三趾夹东西，然后反

导读：你这里大不大？  湿气重的人，头部、舌头、皮肤、关节以及精神状态会有相应的不适症状。而在夏季，身上更会有明显感觉，有两个地方会明显变大。   湿气重的人，这两个地方会变大   一、肚子大   突然发现自己肚子很大，不昂首挺胸的话，就像怀胎三月似的。   这时候，你就要提防是不是体内湿气太重了，以致小腹水肿，形成“虚胖&r

导读：对于肾病患者来说更是如此，但是想要长久的健康饮食其实是比较难的，总会有不少饮食误区等着我们踩上去，其中一些不太重要，有些却很容易让病情加重。下面将最常见的四个饮食误区一一分析，看看你有没有中枪： 　　对于肾病患者来说更是如此，但是想要长久的健康饮食其实是比较难的，总会有不少饮食误区等着我们踩上去，其中一些不太重要，有些却很容易让病情加重。下面将最常见的四个饮食误区一一分析，看看你有没有中枪： 　

2018-09-06

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