给宝宝喝酸奶益生菌需要注意什么?
导读:酸奶是在优质牛奶的基础上通过添加一些益生菌发酵而成,它保留了牛奶的全部营养成分,而且因为益生菌的发酵作用,让牛奶里的蛋白质、脂肪更容易消化,让牛奶里的钙、铁、磷等矿物质的吸收利用率提高;此外,酸奶还能减轻一些宝宝因乳糖不耐受导致的腹胀等。 酸奶是在优质牛奶的基础上通过添加一些益生菌发酵而成,它保留了牛奶的全部营养成分,而且因为益生菌的发酵作用,让牛奶里的蛋白质、脂肪更容易消化,让牛奶里的钙、铁
宝宝夏季纳凉需要注意什么?
导读:不要让宝宝整天都待在空调房间里,每天清晨和黄昏室外凉爽时,带他到外面逛几圈,呼吸新鲜空气,可让他适应室内外的温度差,提高身体的适应能力。 夏天妈妈们最担心的就是热坏了孩子了,但是有担心给宝宝吹电风扇和空调会感冒伤身。宝宝夏天可以吹电风扇空调吗?宝宝夏季纳凉需要注意什么? 吹风扇也有讲究 夏天天气炎热,有的家长用电风扇给宝宝消暑。但电风扇使用不当,容易使宝宝出现感
老人睡觉要注意什么问题
导读:关于睡眠姿势,先辈们留有“睡如弓”的说法,是指人在睡眠时身体侧卧弯曲如“弓”的姿势。当侧右身而睡时就把右脚弯曲,右臂也弯曲,用手托着脑袋,而左脚自然伸着。科学家认为右侧卧位有利于减轻心脏负担及肝脏血液流入。 睡眠对老人的身体健康也是至关重要的,充足的睡眠时间可以让老人得到更好的休息,想要一个好睡眠要注意下面的几方面。 1.不可仰卧。 关于睡眠姿势,先辈们留有