有慢性胃炎，急求为我解答一下该如何去改善身体

考虑使用胃苏颗粒。主治气滞型胃脘痛，症见胃脘胀痛，窜及两胁，得嗳气或矢气则舒，情绪郁怒则加重，胸闷食少，排便不畅及慢性胃炎，不吃辛辣生冷油腻食物。多喝点温开水