男友用下面蹭了一下我的外阴 然后过了一会

导读：补钙，不是说今天吃了多少钙，就能吸收多少钙的，钙的吸收还需要配合很多其他的营养物质相互协同。即便每天吃钙片把一天的钙都吃够了，但是身体不吸收，那也是浪费！ 　　一说到补钙，我们首先想到的就是钙片或者牛奶，钙片经常会忘记吃，牛奶呢，中国人的体质会有乳糖不耐受，这就严重影响了钙的吸收。 　　另一方面，补钙，不是说今天吃了多少钙，就能吸收多少钙的，钙的吸收还需要配合很多其他的营养物质相互协同。即便

导读：用眼影刷沾取香槟色珠光眼影，轻轻扫过卧蚕以及眼尾三角形区域。在上眼睑再覆盖上一层香槟色珠光眼影。 　　天气渐渐凉下来，大家早上是不是躲在温暖的被窝里更加不愿意出来了？可是也不能为了多睡一会儿却没有了给自己化个美美的妆的时间呀，蓬头垢面的出门可是非常影响一天的心情的。想多睡一会儿？可以。想有时间化个美美的妆？也可以。 　　今天给大家分享四款快速美妆教程，5分钟就可以美美哒地去上班啦！简单几步，又美

导读：备孕夫妻每天要保证足够的睡眠，否则自身免疫系统将会受到影响，荷尔蒙分泌将被打乱，这些都不利于备孕。在日常生活和工作中，夫妻双方别给自己太大压力，不妨每天坚持进行适量运动，这样既可以放松心情又可以锻炼身体提高免疫力。 备孕期间，夫妻双方都应该了解一些有关备孕的注意事项，不然很容易踏入“雷区”而导致受孕失败，下面就为您讲解夫妻备孕的4个注意事项。 1、保证休息和睡眠 备孕夫

2018-06-07

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