萎缩性胃炎怎么办.
导读:俗话说“十人九胃”,是指10个人当中就有9个人有胃病。如今,随着生活和工作节奏的加快,许多人(尤其是上班族)因为忙于工作而饮食无规律,加之过度劳累、精神压力大等原因,年纪轻轻就被胃病缠上。正是由于胃病发病率高,不少患者查出胃炎也不以为然。 俗话说“十人九胃”,是指10个人当中就有9个人有胃病。如今,随着生活和工作节奏的加快,许多人(尤其是上班族)因为忙于工作而饮食无规律
失眠怎么办?十五个小妙招让你快速睡着!
导读:失眠怎么办?躺在床上翻来覆去几个小时睡不着,不仅让人郁闷,还会大大影响我们的心理状态和身体健康。 失眠怎么办? 躺在床上翻来覆去几个小时睡不着,不仅让人郁闷,还会大大影响我们的心理状态和身体健康。 失眠怎么调理?小编教你15个小妙招,有效提高睡眠质量,让你不再被失眠所烦。 食疗法▼ 牛奶催眠 每天晚上,在睡前喝牛奶利于睡眠。每天睡前喝一杯热牛奶既营养又可以促进睡眠
肚子胀气怎么办
导读:夏天,冰棍、冷饮、冰西瓜的诱惑任谁都挡不住,吃完喝完感觉瞬间就凉爽痛快了。但对于肠胃功能不太好的人来说,贪凉会带来一个尴尬问题——肚子胀气,咕噜咕噜叫,让人很是尴尬。 拌凉菜放点蒜泥醋 夏天,冰棍、冷饮、冰西瓜的诱惑任谁都挡不住,吃完喝完感觉瞬间就凉爽痛快了。但对于肠胃功能不太好的人来说,贪凉会带来一个尴尬问题——肚子胀气,咕噜咕噜叫,让人很是尴尬。 肚