最近身边感冒的人超多,医生建议竟然只有这四个字!
导读:夏秋交替之时,感冒的患者有所增多,虽然增加衣物可以有效避免换季感冒,但是医生表示:着凉,不仅仅要关注天气变凉,更要关注自身体质。 夏秋交替温差大感冒患者增多 上周还是暑热难耐,这周气温明显下降。出伏之后早晚温差开始拉大,很多人贪凉,空调打得特别低,不知不觉就感冒了。 夏秋交替之时,感冒的患者有所增多,虽然增加衣物可以有效避免换季感冒,但是医生表示:着凉,不仅仅要关注天气变凉,更
指甲两个症状 暗示身体疾病
导读:在健康的情况下面,当你轻松按压一下你的指甲,指甲就会呈现白色,当你再松开后,就会恢复成原来的颜色,当你在按压指甲松开之后,指甲还一直是白色,那就你就要当心是患贫血症了。 健康人的指甲有一定的光泽并且很均匀,好像一块光滑的玻璃,健康的指甲应该是美丽的粉红色。为你介绍两种指甲症状所对应的身体疾病。 两指甲症状示身体疾病 一、指甲苍白 在健康的情况下面,当你轻松按压一下你的指甲
“最佳锻炼时间”一天有两个!你不会一个也不知道吧……
导读:太阳升起前摸黑锻炼,光线不明,气温也比较低,在这样的环境中锻炼容易摔倒或受凉,体质较弱的人可能诱发感冒、心绞痛、心肌梗死或是脑卒中(中风)等疾病。 早上锻炼:太阳初升后 太阳升起前摸黑锻炼,光线不明,气温也比较低,在这样的环境中锻炼容易摔倒或受凉,体质较弱的人可能诱发感冒、心绞痛、心肌梗死或是脑卒中(中风)等疾病。 晨练应在太阳初升后,并注意保暖。晨练的时间应该控制在20~30