中老年人补钙的产品有哪些啊？介绍下

你好，吃碳酸钙D3片钙尔奇就可以了。用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。日常多晒晒太阳也可以帮助钙的吸收。