这件事比跑步更毁膝盖,是离死亡最近的动作,你却天天在做!
导读:国际医学权威期刊美国《骨科与运动物理治疗杂志》2017年6月刊指出,健身跑步者的关节炎发生率为3.5%,而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%! 国际医学权威期刊美国《骨科与运动物理治疗杂志》2017年6月刊指出,健身跑步者的关节炎发生率为3.5%,而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%! 看到这个数据,是不是颇感意外?每天坐着刷微信,坐着看电视,坐着吃饭,坐着看报,坐着打牌&hel
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疫苗必须打?延缓接种有影响吗?听听专家怎么说
导读:疾病预防分为三级,疫苗属于一级预防(病因预防),即预防传染病发生。疫苗已经在世界范围内使用近百年。目前,通过长期预防接种,全世界范围内已经消灭了天花。 接种疫苗是预防和控制传染病经济有效的方法之一。那接种疫苗有什么注意事项?疫苗应该怎么选择?延缓接种有影响吗? 有关疫苗的实用常识,来听听专家怎么说。 01、不要小看疫苗的作用! 疾病预防分为