昨晚吃了两粒美素力分散片后胃有点痛，请问吃胃乃安有用吗？

导读：正确的减重饮食方式，是每天都要吃到六大类食物，包含：全谷杂粮类、豆鱼蛋肉类、蔬菜类、水果类、乳制品类、油脂与坚果种子类。以下提供3种简单的减重轻食模式，在外饮食族可以添加在午餐或晚餐，或是替代下午茶点心，不仅方便取得，还可以增加饱足感，健康享瘦！  春天里的太阳公公威力一天比一天强，民众赶在夏天来临之前积极减肥，尤其是正在为了夏天可以穿比基尼到沙滩玩水的美眉们，还有渴望练出人鱼线的帅哥们

导读：可以降低患糖尿病的机率达21%。另外，花生米可以减缓碳水化合物的吸收，因此早上吃花生米，可以让血糖值整天都维持较低的水淮。 　　花生和它一起煮，胜吃无数补药！所以有人把它称之为“植物肉”。 　　“麻屋子，红帐子，里面住着个白胖子”。 　　——谜底：花生。 　　花生是个宝营养价值特别高 　　花生被称之为“

导读：米饭和面食是我们日常生活中不可或缺的两种主食，关于米饭和面食哪个更加有营养是许多人争论的话题，今天，小编就来跟大家说说面食和米饭哪个更有营养。教你做营养的面，让你身体更健康。 　　米饭和面食是我们日常生活中不可或缺的两种主食，关于米饭和面食哪个更加有营养是许多人争论的话题，今天，小编就来跟大家说说面食和米饭哪个更有营养。教你做营养的面，让你身体更健康。 　　我们面食和米饭营养成分含量来看，二者相

2018-05-30

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