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2017-09-04
性生活时间短，腰膝酸软该怎么治疗和平时注意事项。
2016/08/02
性别：男年龄：35
- 病情描述：性生活时间短，腰膝酸软我应该怎么办才能快点好起来。
- 建议可以用北京同仁堂参茸三鞭丸，补肾助阳，益气生精。用于肾阳不足，肾阴亏虚引起：阳痿遗精，两目昏暗，精神疲倦，腰膝无力。平时注意休息，多参加户外运动，坚持锻炼身体，节制性生活。
我们在平时的生活中可以吃些什么食物得到胶原蛋白的补充呢？
导读：对于女性来说，银耳性温，富含植物胶原蛋白是最适合补身体的食物，能够健脾开胃，滋阴润肺，很适合秋燥的时候食用。长期食用银耳可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效，不过注意烹调的时候少放糖!! 1.银耳 对于女性来说，银耳性温，富含植物胶原蛋白是最适合补身体的食物，能够健脾开胃，滋阴润肺，很适合秋燥的时候食用。长期食用银耳可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效，不过注意烹调的时候少放糖!
平时熬夜没睡好的觉，周末能补回来吗？
导读：我还能抢救一下··· 很多人平时都会很晚睡觉，是地地道道的“夜猫子”。 夜猫子的作息规律是：白天起得晚，没精神；晚上睡不着，精神棒！ 熬夜的危害，相信你也早已经知道了：皮肤不好、精神不好、血压不稳... 严重的还有猝死、脑梗等情况。 （吓） 很多人会疑问，几点算熬夜呢？ 一般而言，比较
体内湿气特别重，平时饮食该怎样调理呢？
导读：那怎么解决呢？专家给大家支了几招，首先可用食疗祛寒湿，像冬瓜、扁豆、薏米、陈皮、红豆等药食同源的食材都有很好的健脾祛湿作用，可以常食。 观察一下自己，早上起床时是不是经常睡不醒、没有精神，感觉身体被包裹着，像穿着一件潮湿的衬衫一样。 平时不管做什么都提不起劲头，还会经常出现头晕、四肢酸痛、食欲不振、大便溏泻等症状，这些都是体内湿气重的表现。 那怎么解决呢？专家给大家支了几招，首
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