每晚都做梦休息不好,吃什么能管用
导读:梦境像风像雾又像云,让人百思不得其解。相信你一定曾在梦中遭遇过种种荒谬怪诞的际遇,经历过各种各样使你悲欢怒惧的情景。 国人对梦总是有一种神秘的色彩,并试图去诠释梦的含义。《周公解梦》与《梦的解析》等书籍一直备受世人的青睐与关注,足以说明人们对梦的好奇。梦与睡眠如影随形,梦是睡眠的组成部分之一。成年人的梦,约占睡眠时间的四分之一,也就是说每晚平均有4—6个梦。梦是人类的另外一个世界,
早晨起来第一件事应该做什么?太重要了!
导读:叩齿是“床上八段锦”中的第四段,揉腹为第七段。中医认为齿为骨之余,齿之有疾乃脾胃之火熏蒸所致。故牙齿同胃、肠、脾、肾、肝等内脏活动有着密切的联系,因此叩齿是固齿健身之法。 早晨醒后立即起床很危险: 医师指出,早晨睡醒后突然起身是非常危险的行为,人体内脏功能由两类神经控制,一类叫交感神经,另一类叫副交感神经,两类神经相互制约,而人在睡眠时,交感神经处于沉静状态,一旦突然起身就会刺激交感
用药交待,应该交待什么?
导读:用药交待要求药师应具备一定水平的药学专业知识和丰富的实践经验,才能及时准确地用药交待或解答病人的咨询。用药交待时,注意语言技巧,做到交待问题简单易懂、准确无误。 因药师用药交待不详,某患者将本该需晚上睡前服用的高特灵(特拉唑嗪)在白天服用,引起体位性低血压;某患者将本该放置于冰箱的药品置于室温保存,造成药品失效;某患者将应溶于温开水后服用的泡腾片直接吞服,造成极大的伤害;某家长把氨茶碱服用1/