医生回复:2016/07/23回复晚上避免过度的摄入食物一般是不会发胖的,如果是减肥 期间尽量避免油腻的食物摄入 追问那我今天的食量会胖吗 回复最好是多运动促进代谢 追问晚上快走可以吗 回复可以的 回复慢跑 或者快走都行 追问快走多长时间可以消化掉 回复最低三十分钟 追问一小时可以吗 回复可以 追问这样就不会胖了吧 回复是的 亲 回复希望对您有用 通话结束后帮忙评价 多谢了 亲 网页提问微信提问