如何帮助宝宝戒掉夜奶!
导读:晚餐没有吃够足量的食物,是造成宝宝大量需求夜奶的最直接原因。一般来说,晚餐时间定在宝宝睡前一个半小时最合适。 很多宝宝都有吃夜奶的习惯,这一项工作对妈妈来说也确实很折腾人。但是,如果不让宝宝吃吧,又担心宝宝的营养跟不上,造成营养不良。那么究竟该如何改善宝宝吃夜奶的习惯呢? 第一步,白天饮食规律,晚餐量要足够 晚餐没有吃够足量的食物,是造成宝宝大量需求夜奶的最直接原因。一般来说,
芒种之后,多吃这“八宝”,让你一年不生病!!
导读:太阳黄经达到75度,为芒种;有芒的麦子快收,有芒的稻子可种;大部分地区进入炎热天气,长江中下游开始梅雨季,潮湿闷热;饮食宜清淡,多食用瓜果蔬菜;注意预防中暑、空调病和肠胃炎。 太阳黄经达到75度,为芒种;有芒的麦子快收,有芒的稻子可种;大部分地区进入炎热天气,长江中下游开始梅雨季,潮湿闷热;饮食宜清淡,多食用瓜果蔬菜;注意预防中暑、空调病和肠胃炎。 芒种养生 芒种时节,气温升高,天
益生菌对宝宝便秘有效果吗?
导读:儿科专家表示,婴幼儿肠道功能紊乱,就容易出现感冒、腹泻、对食物过敏、抵抗力下降、反复生病等问题,而益生菌可以有效调节宝宝的肠道功能。 儿科专家表示,婴幼儿肠道功能紊乱,就容易出现感冒、腹泻、对食物过敏、抵抗力下降、反复生病等问题,而益生菌可以有效调节宝宝的肠道功能。 一、什么是益生菌 益生菌是一种活菌制剂,它可以促进体内菌群平衡,通过抑制、杀死致病菌,来促进有益菌的生存