来月经时多补铁!
导读:研究表明,若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e,患卵巢疾病的机率就会减少50%。然而,单纯地依靠从食物中获取是不够的,所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。 1、服用维生素c和维生素e 研究表明,若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e,患卵巢疾病的机率就会减少50%。然而,单纯地依靠从食物中获取是不够的,所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。 2、
来月经的时候气味很重?身上的“姨妈味”怎么破?
导读:据说,来大姨妈的女性身上有股来自地狱的味道...... 大家有没有过这样的感觉 大姨妈来的时候 空气中都夹杂着一股 “姨妈味” 走路带风没有 只有一股不可描述的气味 慢慢飘过,飘过 好像是要向全世界宣告 本姨妈来了!
月经周期比别人短, 就会老得快
导读:正常女性的月经都具有周期性。阴道出血的第一日是月经周期的开始,两次月经周期第一日的间隔时间称为一个月经周期。一般为21-35日,平均为28日。举个例子,你2017.1.1来月经,2017.1.30再次来月经,那么,你的这次月经周期就是30天。 身为女性,当她还在娘胎里的时候,她这一生的卵泡都已经是固定的了,女性一生中一般有400-500个卵泡发育成熟并排卵。一般情况下,女性一次月经会伴随一次排